A continuación, os mostramos algunos de los videos sobre ejercicios para el abdomen que circulan por Internet. En estos videos, usted podrá observar cómo realizar correctamente ejercicios para fortalecer su abdomen.

Video 1

 

En este video podemos ver un entrenamiento para el abdomen en 8 minutos. El video muestra un dibujo, pero se ve claramente cómo se deben realizar los ejercicios. Se trata sin duda de un buen video aunque la voz del interlocutor sea de un robot.

Video 2

En este otro video, podemos ver también algunos de los ejercicios más típicos para el fortalecimiento del abdomen. En este caso el video esta en lengua inglesa, pero si te fijas en los ejercicios se puede entender muy bien lo que el instructor quiere mostrar.